Thalasso Therapy

タラソテラピー（Thalasso Therapy）とは

「タラソテラピー」の語源は、ギリシャ語の「タラッサ」＝「海」と、フランス語の「セラピー」＝「療法」からなる造語で、１８６７年、フランス人医師ボナルディエールによって名付けられました。

タラソテラピーは、海洋性気候のもと、ミネラル豊富な海水や海藻など海の資源全般を活用する自然療法です。日本では「海洋療法」と訳されています。

海がもたらす自然の恵みを活かして、身体の内側から各機能を活性化させ、健全なる身体を「維持」、「増進」、そして「回復」させるメソッドとして、紀元前からヨーロッパで定着してきました。

一方では、病気にならないよう「予防」することを主目的としたメソッドも確立しており、発祥、発展の地フランスで、医療の一端を担いながら長い歳月をかけて各地に広がっていきました。

殺菌効果、筋肉の弛緩作用、自律神経や内分泌系機能を安定化する効果に優れ、諸症状の改善や健康増進に活用されています。

近年では、心身ともにバランスを整える作用から、ストレス解消、生活習慣病の予防、そして、美容、ダイエットなど様々な目的で発展しています。

タラソテラピーの歴史

タラソテラピーの歴史は入浴の歴史と重なり、紀元前５００年以上にまで遡ります。古代ギリシャ・ローマ時代、戦争で負傷した兵士たちが温海水で傷を癒したのが始まりだと言われています。

そして、紀元前４２０年に医学、薬学の父、ヒポクラテスが海水入浴を提唱。海の持つ治癒力を経験値から知っていたヒポクラテスは、治療として海水の外用、つまり海水浴、そして内用、つまり飲用を実践しました。

タラソテラピーを医学的発展へ導いた人物の一人が、フランス人の科学者ルネ・カントンです。１９世紀末、ルネ・カントンのもと、医師や科学者たちにより、海水の成分とヒトの血液の成分が非常に似ていることや、海水の治療効果についての研究が進められました。

同時期に、フランス人医師ルイ・バゴが、温かい海水を用いた世界初のタラソテラピーセンターをフランス・ブルターニュ（Bretagne）に開設しました。

以来、海の持つ力を利用する自然療法は、先進国フランスからヨーロッパ中に、そして世界へと広がっていきました。

なぜ、フランス・ブルターニュなのか

フランス北西部に位置するブルターニュは、大西洋に面した海洋文化の土地です。強い潮の流れ、豊かな海藻、冷涼な気候、海辺の滞在文化。タラソテラピーは、この土地の環境そのものを背景に発展してきました。

その代表的な街が、今もなお中世の面影を残す城壁の街、サン・マロ（Saint-Malo）です。海に囲まれたこの街では、海は風景であるだけでなく、身体を整える資源でもあります。

ブルターニュの名門タラソテラピー施設

１９６３年、格式ある老舗ホテル「ル グラン ホテル デ テルム」内に、名門タラソテラピー施設「テルムマラン ド サンマロ（THERMES MARINS DE SAINT-MALO）」は創設されました。

セラピストの高い技術力、きめ細かいホスピタリティ、テルムマランオリジナルの温海水プール「アクアトニック」。その一つ一つが高い評価を受け、今もなお「フランスの名門スパ」の名を揺るぎないものにしています。

テルムマランのタラソテラピー

テルムマランのタラソテラピーは、アクアトニック（AQUATONIC™）からはじまります。

タラソテラピーの特長は、海の持つ力を複合的に組み合わせて、最大の効果を引き出すこと。その基本になるのが、テルムマランオリジナルの温海水多機能プール「アクアトニック」です。

アクアトニックは、リラックス効果の高い不感温度、３３〜３６℃に温めた新鮮な海水で満たされています。複数のジェットや温度差のあるゾーンを歩いて巡ることで筋肉をほぐし、代謝や血行を促進。楽しみながら高い運動効果が得られます。

テルムマランのトリートメント

タラソテラピーは、海の資源を用いた各トリートメントの相乗効果により、新陳代謝や血行などの身体機能を高めると同時に、リラクゼーションやストレスの解消といったメンタル面にも働きかけます。

身体に負担をかけずに、無理なく行うことが基本です。休息しながら各セラピーを組み合わせて受けることで、最大の効果を得ることができます。

タラソテラピーの施術体系

代表的な施術をカテゴリ別に整理します。施設・プログラムによって呼称や構成は異なりますが、タラソテラピーは海水・海藻・気候・運動・休息を複合的に組み合わせることで成り立っています。